Hur långt efter förlossning kan man få depression

Förlossningsdepression (postpartumdepression) är en form av depression som drabbar 1 av 7 kvinnor i samband med att de föder barn.

Liksom andra depression, det är så småningom, men det kan pågå i många veckor eller månader och innebär en hel del lidande. Därför finns det skäl att vidta åtgärder som gör processen så kort som möjligt. Depression kan inträffa när som helst under det första året efter förlossningen, men börjar vanligtvis under första halvåret. Tyvärr är risken något högre om mamman är deprimerad.

När båda mår dåligt blir det svårt att stödja och lindra varandra, och det blir mycket viktigt att söka hjälp. Naturligtvis gäller detta för alla typer av familjer. Hur vet du att detta är en generisk depression? Depression efter födseln skiljer sig inte från vanlig depression, men det är olyckligt att vara en långvarig depression, eftersom det finns en bebis på bilden.

Därför finns det ofta en skuldkänsla att du inte arbetar som vanligt och en stark känsla av att du inte räcker till i din uppväxt. Svårigheter att koncentrera sig och fatta beslut är också vanliga. Vissa människor har svårt att känna någon glädje alls. Som släkting måste du vara uppmärksam på sådana tecken. Fråga hur mannen mår! Den som har fött barn kan svara på frågor om sig själv i BVC när barnet är veckor gammalt.

Många tycker att det här samtalet är bra för dem och gör det lättare för dem att prata med en barnmorska, en BVC-sjuksköterska eller deras partner om hur de mår. Naturligtvis finns det inget som hindrar dig från att acceptera vad du känner. Vad kan du göra åt det? Att prata med någon kan vara till stor hjälp, och många tycker att de mår bättre efter att ha beskrivit exakt hur de mår.

En BVC-barnmorska eller sjuksköterska kan erbjuda dig flera schemalagda supportsamtal, och om du behöver ytterligare hjälp kan de se till att du får det.

Det finns aktiv psykologisk behandling om du vill. Du kan också hjälpa dig själv genom att vila ordentligt och se till att du får tillräckligt med sömn. Det är frestande att göra jobbet medan barnet sover, men hushållsarbetet måste vänta! Du behöver inte vara en superförälder! Detta uppstår med den förändring i livet som den nya rollen som föräldern medför medför. Således kan depression uppstå under graviditeten, strax efter förlossningen eller upp till 12 månader efter förlossningen.

Kan en förlossningsdepression sitta i långt efter förlossningen?

Många tror att endast en kvinna kan uppleva medfödd depression, men eftersom orsaken är att de reagerar på förändringar i tillvaron kan det också förekomma i en fest som inte bär ett barn. Skammen och skulden för att vara en dålig mamma eller pappa till ett barn är vanligt vid förlossningsdepression, trots att det i många fall är allt som behövs när det gäller att hantera ett barn.

Om en person inte behandlas leder det ofta till depression i arbetsstoppet som kvarstår mycket längre, vilket ökar risken för att skada sambandet mellan dig och barnet. En stor del av ett barns utveckling aktiveras av samspelet mellan barnet och föräldern, och därför är det mycket viktigt att söka hjälp i god tid. Om du får hjälp med behandling av förlossningsdepression kommer det att gynna dig själv, barnets utveckling och ditt förhållande.

Det positiva är att bandet mellan dig och ditt barn kan repareras igen, och ju tidigare ansträngningar läggs till, desto bättre. Om du misstänker att du lider av depression kan du boka tid hos en av våra psykologer för en bedömning.